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Psychotherapie & Beratung
Psychotherapie oder Beratung?
Beratung und Psychotherapie sind 2 der 4 Säulen im Gesundheitsbereich (neben Medizin und Psychologie).
Beraterinnen arbeiten mit gesunden Menschen.
Psychotherapeutinnen behandeln kranke Menschen.
Die Grenze zwischen Gesundheit und Krankheit ist oft fließend.
Deshalb bieten wir Ihnen beide Richtungen an und beraten Sie gerne im Rahmen eines Erstgespräches.
Psychotherapie
Psychotherapie hilft seelische Belastungen zu verringern, Schwierigkeiten zu klären und psychische Leiden zu heilen.
Die Förderung Ihrer persönlichen Entwicklung und ganzheitlichen Gesundheit stehen dabei im Zentrum. Psychotherapie ist somit auch "Hilfe zur Selbsthilfe".
Psychodrama, die von uns praktizierte Psychotherapiemethode, macht Handlungsabläufe bewusst und entwickelt diese weiter.
Wir haben Zusatzausbildungen und Erfahrungen in der Traumatherapie.
Ernährungsberatung und -therapie
Genussvolle, ausgewogene Ernährung fördert neben der Versorgung mit Energie und lebenswichtigen Nähr- sowie Schutzstoffen vor allem auch das körperliche und seelische Wohlbefinden.
Es bedeutet ein Stück Lebensfreude, denn genussvolle Mahlzeiten sind auch Zeiten der Sinnlichkeit, der Erholung, des Kontaktes und des Austausches mit anderen.
Als Diaetologin und systemische Beraterin helfe ich, den Dschungel der Ernährungs- und Diätempfehlungen zu durchforsten, über „den Tellerrand hinaus zu schauen“ und somit zum individuellen Ernährungsverhalten.
Lebensberatung
Lebensberatung ist Hilfe und Unterstützung, die schnell greifen soll.
Wir besprechen Ihre Situation, Ihre Ängste und Sorgen.
Lösungswege aus belastenden Situationen werden gemeinsam erarbeitet, das Ziel definiert.
Ich arbeite mit Ihnen überwiegend im "Hier und Jetzt", also in der Gegenwart.
Wenn es für die Klärung Ihres aktuellen Anliegens notwendig ist, kann aber auch ein Blick zurück hilfreich sein.
Mag.a Claudia Schmid . Alice Angermann . Mag.a Barbara Haid . Mag.a Karin Heinisch . Bianca Brandner
v.l.n.r.
Kontakt
Mag.a Karin Heinisch
Psychotherapeutin
in Ausbildung unter Supervision
Telefon 0650.9991173
E-Mail Kontakt